5 choses à faire pour vivre Noël à fond !

La magie de Noël... Depuis notre tendre enfance, on attend ce moment avec impatience. Cependant, est-ce que tu fais partie de ces personnes qui une fois les fêtes terminées, ont l'impression de ne pas avoir assez profité ?  Et oui, plus on grandit, moins on a de temps à consacrer à cette merveilleuse période de … Lire la suite 5 choses à faire pour vivre Noël à fond !

Allez vous tenir vos bonnes résolutions?

"Me mettre au sport", "Manger sain", "perdre du poids"... Faites vous parties des nombreuses personnes qui ont pris ces résolutions en  2018? Avez vous tenu 1 semaine? 2 mois? Toute l'année? Si vous avez réussi à tenir vos bonnes résolutions, félicitations! Cependant, la vie fait parfois que nous ne les tenons pas. Le stress qu'on … Lire la suite Allez vous tenir vos bonnes résolutions?

Octobre Rose : faire face à la maladie!

Vous vous doutez en lisant le titre que ce n'est pas l'article le plus amusant qui sera posté sur le blog... Mais il est important d'en parler!  Octobre rose est une campagne de communication chargée de sensibiliser au dépistage du cancer du sein. C'est également un mois où on fait appel au don pour évoluer … Lire la suite Octobre Rose : faire face à la maladie!

10 conseils pour la rentrée!

Hum la plage, le soleil, le chill.... Quoi?! C'est déjà fini?! Et oui j'aimerais vous dire que ça peut continuer mais les choses sérieuses reprennent... Mais pas de panique! Aujourd'hui, je vous donne 5 conseils pour aborder la rentrée avec sérénité!  Conseil N°1: On fait le tri!  Le meilleur moyen de se démotiver le jour … Lire la suite 10 conseils pour la rentrée!

Pourquoi faut-il se lancer?

Déjà un an que Shape of Lu existe... Que ça passe vite! J'aimerais revenir avec vous sur cette année et vous montrer pourquoi il faut savoir se lancer dans les projets qui vous tiennent à coeur.  48 articles, 7500 vues et une année de travail mais aussi d'épanouissement. Ca paraît surement peu pour la plupart d'entre vous … Lire la suite Pourquoi faut-il se lancer?

Pourquoi faut-il arrêter de se comparer?

Ce n'est pas très original, mais aujourd'hui je vais suivre le mouvement. En ce moment, sur Instagram essentiellement, on voit des hommes et des femmes qui nous ont toujours paru parfaits en photos, qui nous montrent enfin leurs défauts.  Les photos nous rendent plus ou moins bien selon la position, la lumière, l'angle... Mais ce … Lire la suite Pourquoi faut-il arrêter de se comparer?

Comment passer un bon dimanche soir?

Qui dit dimanche soir, dit cafard, idées noires, négativité... Pas vrai? Je pense que c'est à peu près le cas pour tout le monde, le lundi c'est le début de la semaine pour vous. Travail, école et un tas de choses à faire (pas toujours agréables) sont au programme. Forcément, la veille de toutes ces … Lire la suite Comment passer un bon dimanche soir?